脂肪肝做什么运动好

您好，建议您每天坚持做有氧运动，如慢跑，游泳等，运动量不要太大，要循序渐进增加运动量，注意戒烟，戒酒，饮食要清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃动物肝脏、油脂类食物，生活要有规律，避免劳累和熬夜，保持乐观的心态，祝您健康。

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