阴道松弛有什么好办法？

病情分析：顺产后阴道松弛严重也是可以恢复的，不用担心。指导意见：生完孩子可以根据自身的具体情况通过一些运动锻炼来加强阴道弹性的恢复和促进阴道紧实，如屏住小便、提肛运动、收缩运动等等。

也可以选择千黛斯帮助你快速恢复紧致也是可行的，另外产后需要保证营养，避免过度减肥，对于阴道恢复也有一定的帮助。希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！