病情分析：酸性重是过多的摄入酸性食品导致的，以后尽量少吃酸性食物指导意见：肉类、家禽类、鱼类、乳制品蛋类、谷类等都属于酸性食物，可以多吃点碱性食物中和一下。
葡萄、茶叶、葡唐、海带、萝卜干、大豆等都是碱性食物，还要每天坚持运动，加快身体循环排泄
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