病情分析：您好朋友，根据您的描述，您是明显阳虚体质引起症状，需要积极治疗调理。指导意见：您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息，适量运动，饮食清淡，配合口服金匮肾气丸温阳治疗。
以上是对“大热天的身体冰凉，容易感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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