病情分析:你所说的这种情况容易造成软组织和骨头的问题,应该及时的就医进行合理地检查来明确。指导意见:根据实际的结果采取对症治疗,避免反复或加重,同时应该多休息,避免不当的活动和刺激,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复。
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