我以前小时候有抑郁，不严重

我们给自己设定一个形象，然后希望所有的事情都能够满足自己的这个形象所需，我们自己能够控制自己，更是别人我们控制不了，所以，你的需求往往，达不成，你的愿望往往不能够实现。

目的不能达成，就常常有挫败感，甚至走极端。建议看心理医生。自己设置角色形象，这本身就是对自己进行限制，所以一切顺其自然。