问患者提问

跳绳会导致半月板损伤吗？

我高考完就开始减肥了，每天都坚持跳绳，瘦身有一定的效果。但是我却受伤了，我的膝盖很疼，医生检查后说我这是半月板损伤。跳绳会导致半月板损伤吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

过量的跳绳训练会对膝盖有损伤，会导致半月板损伤。因为在跳绳时我们的膝盖需要缓冲身体与地面产生的冲击力，如果在跳绳时不注意微屈膝盖，不选择稍软的地面(如塑胶地面)跳绳的话，膝盖承受的冲击会比较大，在过量跳绳的时候，膝盖半月板等也会受到损伤。

相关问题