指导意见:避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。要自然放松,没有心里压力负担,多吃水果蔬菜特别是维生素B1含量高的食物能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.性生活的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力不能过分紧张夫妻双方做好配合。
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