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安排工作不适应导致焦虑,到单位

安排工作不适应导致焦虑,到单位见领导同事不自在,不爱与人交流,从前兴趣爱好丧失,后脑发晕,记忆力减退,精神不集中。
提问时间:2020-01-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况考虑有焦虑症的表现,积极进行调理治疗的。指导建议:建议保持良好的心态,多与同事,朋友,家人进行语言上的沟通。

    积极参加集体活动。对待人和事物要有积极向上的心态。相信自己有能力处理好任何事情。平时还要加强体育锻炼,增强体魄。

    保持良好的生活规律,避免长期的熬夜。积极进行改善调理治疗的。注意观察疗效的,效果不明显的话,可以到正规的医院心理科,找专业的医生进行心理干预治疗的。

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