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孩子体质虚有什么改善的好办法？

健康咨询描述：我家孩子从自从就体质虚，身体不好，经常伤风感冒，三天两头就头疼脑热，比起同龄人营养差了很多，也不长个，瘦得不得了，而且长期在吃药。医生孩子这种情况有什么办法改善。想得到怎样的帮助：孩子体质虚有什么办法改善？

提问时间：2022-08-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，孩子体质虚，家长要在日常生活中戒除小孩随意吃零食的不良习惯，零食有害，很多家长都明白的，不要为了心疼孩子，而只给予高营养的精制食品，那样也会出现高营养性营养不良的。
要让孩子在平常多吃新鲜的蔬菜和水果。

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