你好，中医认为，通过是肾之精华所在，因此你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上濡于发所导致。可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
平时可以多吃山药、大枣、枸杞、猪肝、核桃、黑芝麻等食物。
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