问患者提问

记忆力下降了怎么办

我今年十七岁，记忆力很差，记几个单词都要花很长的时间，而且头一天记第二天就忘了。怎样可以提高记忆力

提问时间：2022-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，记忆力下降多跟脑力过劳，睡眠不足等因素有关的，中医多认为跟肾虚，脾虚有关啊指导意见：建议多吃薏米，大枣，核桃，黑豆，枸杞等补肾健脾的食物啊，避免脑力过劳啊

相关问题