指导意见:你好:孕妇早期饮食最好多样化,易消化、少油腻、富有营养的食物,多吃些含蛋白质,矿物质,微量元素比较多的食物,不要吃辛辣生冷食物,忌食山楂,桂圆,薏米,螃蟹,甲鱼等,怀孕后的前3个月要口服叶酸,以预防胎儿神经管畸形,祝健康!以上是对“我怀孕吃什么东西好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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