右手腕得了腱鞘炎一个月了打了一针也不见好

你好，腱鞘炎主要是由于腕关节短期内频繁活动或受力过度或长期受寒冷刺激等原因导致的肌腱组织的无菌性炎性反应。通常治疗方法是局部制动和痛点封闭治疗。

可以辅以按摩理疗针灸等缓解。平时应养成良好的生活习惯，避免诱发腱鞘炎发作的诱因，注意保暖。如非手术治疗效果不佳，症状反复发作，可以考虑手术。