病情分析：你好！面部表情肌的下锤，本是一个年龄退变的一个过程。但为了缓解皮肤的下垂，可以做做面部操。指导意见：面部操的做法有很多种。
我告诉你一个最简单的做法，张嘴练习，左15次，右边15次，上下张嘴也就是正15次。每天两次，早晚各一次。一个月后，明显见效。
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