那怀孕的时候女性的雌激素、孕酮等会升高,尤其是孕酮。如果孕酮偏低的话不利于胚胎的发育,还可能造成早期流产。这是十分危险的,所以这样的孕妇需要自己注意补充叶酸。
适量的叶酸会使孕酮升高的。也可以吃一些含有叶酸的食物也很好。比如菠菜、胡萝卜、莴苣等,还有水果类的,草莓、葡萄、樱桃等。
孕妇在早期是需要十分注意身体的,因为胚胎发育的早期很敏感,不能受到刺激。
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