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我17岁，一直以来6一7天才大便一次

您好，我17岁，一直以来6一7天才大便一次，其它身体上没啥反应，不知对大便这问题有毛病吗

提问时间：2020-05-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。

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