问患者提问

我天天生花生能胖吗？

提问时间：2021-10-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，花生吃多了是很容易上胖的，因为它里边含大量的油脂，所以吃得太多对健康是不利的。如果你吃一小把花生的热量就相当于一个馒头，所以以后要控制，要健康饮食，多吃新鲜水果蔬菜，祝你健康。

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