你好，根据你的描述，离预产期还有18天，小腹胀痛，腰酸，这应该是有不规律性的宫缩了，一般第一胎在临产前20天左右会出现不规律性的宫缩，也就是所谓的假宫缩，每天会有几阵，不是很规律。
这种现象是生理性的，不用担心。
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