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wo长期坐着是否会养身上的肥肉

提问时间：2021-01-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

活动少，长时间坐着，营养好，就有引起肥胖的可能。多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物和油炸食物，不要吃甜食，多运动，加强锻炼，控制体重在正常范围。

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