如果是最近有一些导致精神紧张的事情，出现心率短暂的增加是正常的生理反应，一般经过适当休息，脱离这种紧张的情绪，心率也会自然的恢复的。
如果安静状态下心率也很快，就要考虑是疾病因素导致的，可以就诊检查排除甲亢等之类的疾病，遵医嘱规范的治疗。
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