如果肾虚不是很严重,可以通过饮食调理,饮食上多吃核桃,枸杞,羊肉,牛肉,狗肉,韭菜,海参等补肾的食物。饮食生活要规律,不能熬夜,加强锻炼,提高身体素质。
以上是对“问下肾虚不吃药可以好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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