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下午跑步为什么跑着跑着肚子就很饿,经常这样子感谢医

下午跑步为什么跑着跑着肚子就很饿,经常这样子感谢医生为我快速解答—该

提问时间：2020-06-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：您好，强烈的运动需要机体提供很多能量，这样，您胃肠道会消化很快，血糖也会很快被利用，所以您会感觉到饥饿意见建议：建议您多吃饭，不要过度运动，锻炼适可而止，祝您有一个健康的身体！

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