怎样增肥，吃中药可以吗

你好，你现在的体重不适合怀孕。想要增肥，要注意增加食物品种，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足，还要保证每天摄人的食物含有足够的热量，再就是要注意锻炼身体。

当然，也可以吃中药来调理肌体的内处环境，帮助消化吸收。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果