问患者提问

腰部肌肉很痛，翻身坐起困难。

天去滑冰不小心摔了一跤，腰部很痛，骨头没事肌肉有撕裂痛想得到的帮助：去滑冰不小心摔了一跤，腰部很痛，骨头没事肌肉有撕裂痛

提问时间：2021-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这样应和气血瘀滞运化失衡，肝郁的问题有关系。应注意合理的休息保养气血积极锻炼身体指导意见：可以用补钙的方法，舒筋活血片，跌打丸，消炎痛等药物比较好的，应注意合理的休息保养气血很重要忌辛辣的食物以上是对“腰部肌肉很痛，翻身坐起困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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