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不是说腰间盘突出不可以趴着吗

您好,不是说腰间盘突出不可以趴着吗?可以侧卧屈髋,膝关节吗?到底哪种睡姿是正确的啊
提问时间:2021-07-21
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:你好,这位朋友,腰间盘突出的患者最好是,仰卧位,可放松腰部肌肉,减轻腰椎压力,不仅舒适,而且有利于预防或治疗腰痛。

    指导意见:还可以侧卧位:曲髋、膝关节可消除腰部的后伸,若伸髋、膝关节不利于减轻腰椎压力。睡眠是身体休息放松的时候。

    以上是对“不是说腰间盘突出不可以趴着吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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