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我很自卑,内向,没信心,从来都不知道自己?

我很自卑,内向,没信心,从来都不知道自己?想得到怎
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:某女士,感觉自卑、迷茫等,希望改变自己。这是自我认识、人格心理方面的问题。心理指导:您好!从您的描述来看,您无论是在自我认识还是在意志、勇气方面都有较大的问题。

    但这些问题的解决,是需要很大的努力和一个较长的过程的,因为这些问题的形成也不是一半天来的,是长期生活里形成的。专业、有效的解决途径,是通过正式的心理健康检查和心理辅导来帮助您增加自我认识、弄清自卑的背后原因、寻求改善的途径。

    这可以联系心理咨询中心的心理咨询师来帮助您做的。

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