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怎么样可以缓解孩子体质差呀？

健康咨询描述：我的孩子一直以来饭量就是很小的，直到现在已经好几岁了，每天吃东西也不多，这些天孩子还变的体质差了，很容易就会生病的，每次感冒都要十多天才会好利索呢。想得到怎样的帮助：怎么样可以缓解孩子体质差？

提问时间：2021-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，进行体育锻炼。这是增强体质差的有效措施。锻炼要从小开始，满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气，衣服也不要穿得太多。
从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。

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