你好，根据你所描述的痤疮多与平时皮肤清洁不彻底或是内分泌失调有关，可去医院中医科进行调理，平时注意合理使用化妆品。
建议平时多喝水避免辛辣饮食避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持精神愉快避免接触过多的辐射较大的电子产品。
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