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患者提问

求6个多月宝宝喝的鱼汤做法,能否放油什么的调味料吗

我家宝宝6个多月了,我准备给他喝点鱼汤或者骨头汤什么的,但是我又怕过油,请问鱼汤是直接用水煮呢还是要先在油里稍微起一下油锅再烧啊
提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    鱼汤的鱼要过一下油锅,再加水煮,水开后撇去上面一层油,鱼汤煮太久会失去很多营养,不要煮太久,大火煮白就可以.给6个月的宝宝最好是鱼汤加鱼肉一起吃.用盎斯鱼又称黄刺鱼.里另外就是甲鱼,甲鱼的含钙量及各微量元素是所有鱼中最高的,也是宝宝长身体最好的营养品.不要放盐,宝宝太早吃盐不好.6个月的宝宝会嚼食物了,所以,可以给鱼肉宝宝练习咀嚼.6个月的宝宝已经可以吃很多食物了,也开始了长牙的新阶段,可以用虾肉或肉末和菜一起煮烂饭吃.无论是否开始出牙都要给宝宝磨牙棒,锻炼宝宝.常练习咬。

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