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问患者提问

整天乏力犯困没精神是怎么回事

我整天浑身无力，没有精神，并且特别容易犯困，想知道是怎么回事？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

整天乏力犯困没精神考虑是身体有脾虚、湿邪导致的症状表现，避免疲劳，劳逸结合。注意饮食营养。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤生冷的食物，饮食以八分饱为宜。
适当加强体育运动。

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