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晚上睡觉挠头皮怎么办

初中党，晚上睡觉睡熟时会不自觉地挠头皮怎么办，然后我头发挺多的，太蓬松，怎样让它不那么蓬松想得到的帮助：同上

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这样子可以勤洗发的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的头发和发质有关系的，还有不要吃冷辣饮食和油腻食物的，多吃核桃芝麻的，这样子比较好的

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