晚上睡觉，两腿的骨头里像蚂蚁爬一样,动几下就好了,

问题分析：大腿部位的蚁行感，多是由于机体的血虚生风，风盛则痒所致的。和机体的内火过大也是具有密切关系的。动几下，会促进下血液的循环，故而就会感觉好些。

意见建议：建议您可以去找个专业中医大夫具体的给您调理下这个蚁行感。平时要多注意休息，多注意营养物质的补充，不要熬夜。

适当的多运动，多注意局部的逆时针按揉。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！