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糖尿病怎么饮食呢？

我最近身体不舒服，四肢还酸痛的厉害，而且出现了多饮多食人消瘦的情况，后来去医院看了下，做了血糖的检查才知道自己是患上了糖尿病，想了解一下糖尿病怎么饮食呢想得到怎样的帮助：我想知道糖尿病怎么饮食

提问时间：2021-02-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，
1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好

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