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清晨起床感觉心情抑郁

清晨起床感觉心情抑郁?这是咋回事啊？是抑郁吗？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！抑郁一般表现是晨重夜轻。一般表现情绪低落，思维迟缓，意志力减退，表情淡漠等如果怀疑自己有抑郁，建议及时找专业的精神心理科医生咨询就诊，平时注意放松心情，转移注意力，避免精神紧张。

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