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内分泌失调能治疗的好吗

我最近的月经变得很不正常了,老是来了不干净的,血来很多的,总是要吃一些药来才能把血止住的,后来我的脸上就长了很多的痘痘了,加上我的是油性的皮肤的,长的痘痘就更加的多了,去做过检查了,医生说是内分泌失调原因。 想得到怎样的帮助:内分泌失调了,这个要怎么做治疗才会好呢?
提问时间:2021-06-09
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,还要保证注意休息。

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