治疗痤疮最有效的办法是什么？

痤疮是皮脂腺分泌旺盛导致的.应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

建议选择专业的皮肤病医院检查治疗，早日摆脱疾病的困扰。