首页 > 权威问答 > 脚部小腿部常抽筋怎么办
患者提问

脚部小腿部常抽筋怎么办

因工作原因,每天上班都站立10小时左右,已经5年了。现在小腿无力还经常抽筋!在当地一家小医院就诊过,医生说是缺钙!开了几瓶钙药,服用了一期!还不见效,具体到底是哪里出了问题呢? 想得到怎样的帮助:请问,脚部小腿抽筋我该怎么处理?那么有什么好建议的呢?
提问时间:2022-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直,将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉,并进行抽筋部位的局部按摩。

    另外建议注意休息。适当补充钙。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,多喝牛奶。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号