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睡觉姿势较劲怎么回事？

我睡觉的时候总喜欢别着胳膊腿的，怎么费劲怎么睡，躺舒服了反而睡不着，每天早上醒过来，要么就是胳膊被压的没知觉，要么就是手弯的没知觉了，每次都要半小时才能恢复…我睡觉可以侧躺着不振枕头，头是悬空的像振枕头那样睡…也不觉得累，有时候头朝下耷拉着睡…这是不是病呀？

提问时间：2021-05-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，一般的在一天的劳累后会有一个夜间的代偿性的休息时间，一定保证休息质量促进更好地工作。指导意见：你好，一般的的休息的时候应该根据自己的习惯选择姿势，只要第二天没有异常就是不要担心的，建议是不用担心的以上是对“睡觉姿势较劲怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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