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我的右手前臂酸痛。求助

健康咨询描述：昨天用鼠标几个小时，可能是姿势不对吧，洗完澡以后发现右手臂酸痛，很不舒服，睡觉也睡不好。特别是右前臂很酸很痛，请问有什么方法可以缓解吗？或者药物?想得到的帮助：谢谢！

提问时间：2022-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，长时间上网容易导致肌肉疲劳乳酸堆积过多出现酸痛不适指导意见：根据你所描述的情况看可以热敷按摩休息，暂停上网等手臂活动的动作，可以逐渐恢复，可以外用云南白药喷雾剂

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