病情分析：你好！出痧是中医理论，主要是体表静脉毛细血管淤血，和气血亏虚有关系指导意见：气血亏虚，外感风寒或风热引起体表静脉淤血，用刮痧板推动静脉淤血，达到治疗效果。
建议吃人参归脾丸调理。平时注意风寒风热。
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