左侧肋骨异常突出，两侧不对称

病情分析：?想要有效缓解腰间盘突出引起的腿部疼痛，在平时需要注意以下几点。首先，注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。

尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。指导意见：?想要有效缓解腰间盘突出引起的腿部疼痛，在平时需要注意以下几点。

首先，注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。