戴近视眼镜后眼睛失去对焦能力

我左右近视各200度，散光各50度，戴的眼镜是半年前配的。两个月前开始我发现看电脑显示器的字体有时会模糊发虚。看10米外的汽车车牌号也是模糊的。现在自己发现是因为看一会儿显示器后眼睛比较容易失去对焦能力，画面和字体模糊发虚是因为眼睛对不上焦，需要眨眼一两下，再比较用力地看，才变清晰。这种情况每天发生很多次，有时看电脑屏幕几分钟就会出现。这半年来，我平时生活在电脑前，每天使用电脑12个小时，晚上睡觉前有摘掉眼镜躺在床上看手机两个小时的习惯。请问眼科医生，我这眼睛是怎么回事？