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糖尿病人贫血

我得了糖尿病，可是水果里面总含有糖分吧，可是我总不能因为糖尿病就不吃水果了吧，但是有些水果糖分有太多了，唉好复杂啊，怎么办呢，得了糖尿病吃什么水果比较好呢。想得到怎样的帮助：得了糖尿病能吃水果吗，糖尿病吃什么水果好。

提问时间：2022-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。
不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。

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