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失眠怕冷体寒和减肥饮食不规律有关系吗

失眠很累但是睡不着、还特别怕冷体寒说是内循环不好前段时间减肥饮食不规律是不是也有关系啊

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是的，中医认为饮食起居失常是会引起人体气机紊乱，导致脾胃不和，阴阳不调，阳不入阴则失眠，阴不生阳则体乏不振。

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