问患者提问

夜里睡觉小腿抽筋是什么原因请问

无曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2021-10-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

五十二岁经常出现腿抽筋的原因，多见于缺钙，和钙质流失增多，吸收减少有关系，多食含钙食物，如芝麻酱，虾皮，经常晒太阳，做有氧运动，适当补充钙片。

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