你好,这是肾虚引起的症状,平常要多加注意补肾的。建议可以吃黑芝麻,黑豆等食品,也可以吃核桃,山药,地黄之类。不过最好的还是节欲养生,起居有常。
平时在生活中一样的相信自己,不要有心理负担,平时尽量不要吃辛辣刺激性食物。以上是对“排卵后腰酸怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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