身上出现小红点

病情分析：你好，按照你的描述，可能是紫癜的可能性比较大。紫癜是皮肤和粘膜出血后颜色改变的总称。临床表现为出血点、紫癜和瘀斑，一般不高出皮面，仅于过敏性紫癜时可稍隆起，开始为紫红色，压不退色，以后逐渐变浅，至两周左右变黄而消退，紫癜是出血性疾病最常见的临床表现。

指导意见：建议你到正规医院进行血常规检查，确诊以后，对症治疗。治疗包括找出过敏原并加以避免，使用抗组胺药物如苯海拉明、扑尔敏等及糖皮质激素等。

饮食要清淡，主食以大米、面食、玉米面为主；要多吃瓜果蔬菜等，忌食辛辣油腻食物。