手上长了一个包

病情分析：你好从你描述的情况考虑应该是腱鞘囊肿的。是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。

内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多见。指导意见：腱鞘囊肿可以采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，有一定疗效，但是极容易复发的。

所以手术治疗才是最好的办法。这是一个很小的手术，请不要担心。祝你健康！