无精症患者如何做好日常保健？

长时间洗桑拿、烫炎澡，或者由于其他因素导致的睾丸温度变高，都会影响到男性精子的产生。休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。

不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。

因此，不应该长期禁欲。以上是对“无精症患者如何做好日常保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！